9 consejos para el alivio del dolor de dientes

Cuando tenemos dolor de dientes, parece que cualquier acción que tomemos agrava el dolor– cuando reímos, comemos, bebemos; cuando movemos la cabeza y hasta cuando suspiramos.

El dolor de dientes puede ser causado por la raíz del diente o una encía infectada, por sufrir de caries, por tener un trozo de comida entre dos dientes o, incluso, un dolor causado por una sinusitis.

A continuación, describimos algunos consejos que cualquier persona puede experimentar para tratar de deshacerse del dolor de dientes, sin que nunca se olvide de consultar a un dentista posteriormente:

Lavarse los dientes:

Un lavado vigoroso de dientes, con el agua a la misma temperatura de nuestro cuerpo, puede eliminar el dolor de dientes, si éste es causado por un trozo de comida que esté alojada entre los mismos. No te olvides que es muy importante lavarse los dientes después de las comidas y, sobre todo, antes de dormir.

9 consejos para el alivio del dolor de dientes

Utilizar hilo dental:

Pasar suavemente un hilo dental entre los dientes, especialmente en aquellos que están con dolor, puede resolver el problema, en caso de que existan restos de alimentos entre los dientes. Tener cuidado de no usar demasiada fuerza para evitar herir las encías.

Lavar con agua salada:

En un vaso de agua tibia, añade una cucharada de sal gruesa. Hazlo todos los días, después de las comidas y, en especial, antes de acostarse.

Masajear la zona dolorida y pasar hielo:

Hacer un pequeño masaje en la zona dolorida hará pasar el dolor de dientes en la mayor parte de los casos.

Coge un cubo de hielo y deslízalo sobre la zona de los dientes, durante 4 o 5 minutos.

No usar los dientes para masticar:

Evita usar el diente dolorido para comer, no lo olvides (ya que puedes lastimarlo más).

Aplicar aceite de clavo de olor:

Este antiguo remedio puede proporcionar un rápido alivio en el dolor de dientes. Colocar una gota sobre el diente que tiene dolor, o bien poner un poco de este aceite sobre una esponja y hacer pasar sobre el diente. El aceite de clavo de olor se vende en cualquier farmacia.

Tratar de no abrir la boca:

Si sientes que el aire frío agrava el dolor de dientes, trata de mantener la boca cerrada.

Tomar aspirina ayuda en el dolor de dientes:

Tomar un comprimido de 4 en 4 horas o de 6 en 6 horas, según la gravedad del dolor. Nunca poner la aspirina sobre el diente, como algunas personas pueden aconsejar, ya que esta puede provocar una quemadura por la aspirina.

Mantener la parte de fuera de la boca fresca:

Además de los buches que puede hacer con agua tibia, la parte de fuera de la boca se aconseja que esté lo más fresca posible. Poner hielo envuelto en un paño sobre la parte de fuera de la boca, en la zona del dolor en los dientes, puede causar un alivio inmediato.

Si sientes dolor en el diente sólo con la exposición a frío o calor, se trata de un problema de sensibilidad. Esto sucede cuando la dentina queda expuesta bajo el esmalte del diente, generalmente en el borde de la encía. Este problema puede ser causado por la edad, por cirugías recientes, por el cepillado de los dientes con demasiada presión, o incluso por el uso de un dentífrico de poca calidad.

9 consejos para el alivio del dolor de dientes

Se recomienda el uso de pasta de dientes indicadas para la sensibilidad dental, como la Sensodyne, por ejemplo.

El cepillo de dientes debe ser suave y es imprescindible el uso de hilo dental para la limpieza regular de los dientes.

Consultar de 6 en 6 o en un máximo de 12 en 12 meses con un médico dentista.

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