Evita la conjuntivitis en verano y en los bebes

Tus ojos se convierten en material altamente sensible en verano. Y no solo por la radiación solar que puede provocar daños en la retina y, a largo plazo, favorecer enfermedades oculares graves. En esta época del año también se disparan los casos de conjuntivitis.

Tus ojos necesitan cuidados cuando hace calor

Si tras una larga jornada de piscina tienes los ojos enrojecidos, te pican mucho y las molestias no se van en uno o dos días y aparecen secreciones en tus ojos, seguramente tienes conjuntivitis. Algunas personas incluso pueden presentar fotofobia. El origen de la afección puede ser irritativo, causado sobre todo por el cloro de las piscinas pero también por la sal del mar, aunque esta en menor medida. También puede ser bacteriana, provocada por contacto con microorganismos, que abundan en los ambientes húmedos.

Como evitar la conjuntivitis

Usa gafas de natación si te bañas en piscinas

Ten en cuenta que el cloro del agua no solo provoca irritación ocular y conjuntivitis: también es un hábitat favorable para el desarrollo de la queratitis (inflamación de la córnea) por un organismo celular, conocido como, acanthamoeba, que es frecuente en agua dulce que afecta sobre todo a las personas que tienen los ojos sensibles. Utilizar gafas de natación que aíslen el ojo herméticamente ayuda a prevenir estos procesos.

Máxima higiene con tus lentillas

Está demostrado que la falta de higiene o dormir con las lentillas favorece la proliferación de bacterias y puede llegar a dañar la córnea. No conviene llevarlas a la piscina porque pueden contaminarse de bacterias y provocar afecciones oculares.

Ojo con conjuntivitis

Ojo con conjuntivitis

Cuida tus párpados, el escudo de tus ojos

Los párpados, como las pestañas, protegen el ojo de lesiones y sustancias contaminantes (microorganismos, cloro, cosméticos…). Pero estas mismas sustancias, si se depositan en exceso pueden acabar provocando infecciones. Para evitarlo, limpia bien los párpados con un bastoncillo y una solución jabonosa específica de esta zona. Hazlo dos veces a la semana o tras una jornada de piscina o playa.

Utiliza cosméticos de calidad

Los productos para maquillar los ojos (lápices, máscaras, sombras…) pueden provocar desde alergias hasta irritación, conjuntivitis, orzuelos o sequedad (ya que dificulta el drenaje de lágrima). Asegúrate de que sean hipoalergénicos. También es posible que el maquillaje para ojos resistente al agua pueda llegar a provocar conjuntivitis, ademas de escozor y derrames.

Toma precauciones para evitar el contagio

La conjuntivitis bacteriana es muy contagiosa. No compartas toallas, lávate mucho las manos y deshazte de los cosméticos de los ojos que has usado mientras tuviste la infección.

Cuidados en casa que alivian la conjuntivitis

Estas medidas, combinadas con el tratamiento que decida el médico según el origen de la infección, te ayudarán a aliviar los síntomas provocados por la conjuntivitis y evitarán que se complique:

Higiene profunda

Limpia cuidadosamente el ojo varias veces al día para eliminar las secreciones y despegar los párpados. Usa toallas limpias o gasas estériles humedecidas en agua previamente hervida.

Calma las molestias

Sobre cada ojo, alterna la aplicación de compresas de agua fría (alivian la inflamación) y tibia (calman la irritación) durante 5 minutos cada una. Repite 3 o 4 veces al día.

Baño de Eufrasia

Para bajar la inflamación hierve 50 gr de eufrasia en un litro de agua 10 mlt. Empapa una gasa y haz toques sobre el ojo cerrado.

¿Cuándo acudir al oftalmólogo?

Si hay muchas secreciones, costras, fuerte picor, sensación de arenilla en el ojo, los párpados pegados y consiguiente dificultad para abrir el ojo, fotofobia e hinchazón. Evita aplicar gotas por tu cuenta y acude urgente mente a tu especialista.

La conjuntivitis en los recién nacidos

La conjuntivitis en los recién nacidos puede estar causada comúnmente por una infección, por una irritación o por tener el conducto lagrimal obstruido. Puede llegar a ser muy grave en los recién nacidos, ya que puede llegar a causar problemas oculares a largo plazo o incluso en casos extremos llegar a propagar la infección a otros órganos además de los ojos.

Bebé con conjuntivitis

Bebé con conjuntivitis

La conjuntivitis en los neonatos (recién nacidos) comúnmente también puede ser causada por las infecciones de transmisión sexual, tales como la gonorrea o la clamidia, y esta infección transmitirse de la madre al bebé habitualmente durante el parto y provocarse la infección de conjuntivitis sin darse cuenta.

Si estás embarazada cerca de salir de cuentas para el parto y crees por tus síntomas que puede llegar a tener una infección de transmisión sexual, acude a tu ginecóloga y solicita una consulta médica para hacerte las pruebas pertinentes y en caso de tener la infección recibir tratamiento lo antes posible antes de dar a luz.

Si desconoces si tienes una infección de transmisión sexual, pero has dado a luz recientemente y tu bebe tiene signos de tener conjuntivitis, llévalo de inmediato al pediatra para que le realice las oportunas pruebas.

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