Las enfermedades más comunes en el verano

Cuando sube la temperatura, aumentan los casos de micosis, intoxicación alimentaria y deshidratación, entre otras enfermedades. Hemos preparado una lista con las enfermedades más comunes en el verano.

La combinación de sol, sudor, agua de mar o de piscina, hacen que haya una mayor susceptibilidad a ciertas enfermedades. Además, el clima es propicio para la proliferación de vectores de enfermedades, como los mosquitos, y de los agentes etiológicos, como hongos y bacterias.

¿Quieres conocer cuáles son las enfermedades más comunes en esta época del año? A continuación, te mostramos las enfermedades más comunes en el verano:

Micosis

Las micosis son causadas por hongos, que gustan de ambientes cálidos y húmedos para proliferar. Por lo que el verano es el momento ideal para ello. Las enfermedades fúngicas más comunes aparecen entre los dedos de los pies, como el pie de atleta, que afecta a zonas de pliegues, especialmente en la ingle, las axilas y en el cuello. Sus características son la aparición de manchas blancas o rojizas y la intensa sensación de picazón en el lugar.

Deshidratación

El sudor y la exposición al sol (aunque no haya sudoración aparente) hacen que el cuerpo pierda mucho líquido en verano. Muchas personas no se percatan de esto y terminan por deshidratarse al punto de tener que recurrir a un servicio hospitalario de emergencia para recuperarse.

Esto puede ser evitado si bebemos los líquidos suficientes.

Las enfermedades más comunes en el verano

Golpe de calor

La exposición excesiva y sin protección al sol, especialmente en las horas en que los rayos ultravioleta son más fuertes (de 10h a 16h), puede llevar a la insolación. Sus síntomas son el aumento de la temperatura corporal, que puede llegar a 40°C; así como fiebre, náuseas, diarrea y vómitos.

Evitar el golpe de calor es muy fácil. Sólo debes protegerte adecuadamente del sol con sombreros o gorras y prendas que cubran buena parte del cuerpo, evitando estar expuesto en los horarios críticos.

Quemaduras

Una vez más, la exposición sin protección al sol puede afectar seriamente a nuestro cuerpo. Las quemaduras se producen por la falta del uso del protector solar y por permanecer bajo el sol de las 10h a las 16h, los horarios de mayor incidencia de los rayos UVA y UVB.

Dependiendo del grado de exposición, las quemaduras pueden ser de primer grado, caracterizándose por enrojecimiento de la piel, y de segundo grado, cuando aparecen ampollas.

El protector solar y la correcta higienización de la piel son sus los mejores métodos para prevenir las quemaduras.

Intoxicación alimentaria

Los agentes que causan la intoxicación alimentaria – bacterias, virus y parásitos – también tienen preferencia por el clima caliente. Ellos se instalan con más facilidad en carnes crudas o blancas (pescado y pollo) y huevos. Sus síntomas son náuseas, calambres estomacales, vómitos y diarrea.

Para evitar una intoxicación alimentaria, es preciso tener bastante cuidado al comer en verano, sobre todo fuera de casa. Para ello, debes de asegurarte de la correcta higiene del sitio en el que comerás, así como de la preparación de los platos.

Otitis

Después de inmersiones en el mar o en la piscina, el conjunto auditivo mojado facilita la entrada de bacterias y virus que causan la otitis, una infección que provoca dolor de oído y, en casos más severos, fiebre y vómitos.

Las enfermedades más comunes en el verano

Lo ideal para evitarlo es utilizar protectores para los oídos al entrar en el agua. Como esto no siempre es posible, se debe secar la región con toallas al salir del mar o la piscina.

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